РЕКЛАМА

Денят започва | Проф. Дашева: Повече от 7 дни са нужни за адаптация на състезателите в Пьонгчанг | Части от предаването - 12

Часове преди запалването на олимпийския огън

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Часове преди запалването на олимпийския огън

Часове преди запалването на олимпийския огън
Галерия за съвременно изкуство в подземието на бившия мавзолей 00:03:08

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Галерия за съвременно изкуство в подземието на бившия мавзолей

Галерия за съвременно изкуство в подземието на бившия мавзолей
Семейство от Пловдив прави най-здравословния шоколад в Европа 00:09:16

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Семейство от Пловдив прави най-здравословния шоколад в Европа

Семейство от Пловдив прави най-здравословния шоколад в Европа
Сотир Марчев: Спортистите, които са се аклиматизирали, ще са с предимство 00:11:05

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Сотир Марчев: Спортистите, които са се аклиматизирали, ще са с предимство

Сотир Марчев: Спортистите, които са се аклиматизирали, ще са с предимство
Учебна компания в Силистра подготвя предприемачи за реалния живот 00:01:35

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Учебна компания в Силистра подготвя предприемачи за реалния живот

Учебна компания в Силистра подготвя предприемачи за реалния живот
Експерти: Не трябва да сменяме времето 00:13:59

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Експерти: Не трябва да сменяме времето

Експерти: Не трябва да сменяме времето
Проф. Дашева: Повече от 7 дни са нужни за адаптация на състезателите в Пьонгчанг 00:18:42

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Проф. Дашева: Повече от 7 дни са нужни за адаптация на състезателите в Пьонгчанг

Проф. Дашева: Повече от 7 дни са нужни за адаптация на състезателите в Пьонгчанг
20 години от единствения златен медал за България от зимни олимпийски игри 00:08:13

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

20 години от единствения златен медал за България от зимни олимпийски игри

20 години от единствения златен медал за България от зимни олимпийски игри
Архитектурен шедьовър се руши в Батановци 00:12:16

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Архитектурен шедьовър се руши в Батановци

Архитектурен шедьовър се руши в Батановци
Мария Киркова – гост в "Извън играта" 00:05:57

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Мария Киркова – гост в "Извън играта"

Мария Киркова – гост в "Извън играта"
Политическите въпросителни от седмицата - Андрей Райчев и Харалан Александров 00:23:35

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Политическите въпросителни от седмицата - Андрей Райчев и Харалан Александров

Политическите въпросителни от седмицата - Андрей Райчев и Харалан Александров
Започва зимната олимпиада 00:18:43

БНТ 1 | 09.02.2018 | Денят започва

Започва зимната олимпиада

Започва зимната олимпиада

Днес е официалното откриване на ХХIII Зимни олимпийски игри „ПЬОНГЧАНГ 2018“, затова в студиото на "Денят започва" говорихме за адаптацията на спортистите, поставени в условия на рекордно ниски температури за зимна олимпиада.

Кондицията е един от факторите, от който ще зависи успехът на състезателите, но не само поддържането на кондицията. Проблемите, свързани с екстремните условия, в случая ниските температури и т.нар. леден дъжд, които се срещат в Пьонгчанг ще изискват и редица мерки от гледна точка на спортната медицина, т.е. стриктно трябва да се следи състоянието на спортистите, за да не се предизвикат различни дихателни проблеми, тъй като една от причините, които може да ги извади от състезание, това са проблеми, свързани с дихателната система, т. нар. бронхоспазъм, който може да се провокира в резултат на ниските температури, тъй като има известно свиване на съдовете, каза проф. Дашева.

Важна е и хидратацията на спортистите, тъй като с нея е свързан и транспорта на кислород към работещите мускули. Един от добрите индикатори за състоянието на спортистите е слюнката, където могат да се открият проблеми, които биха могли да настъпят в резултат на ниските температури. Сънят и психологическото състояние също са важни за здравословното състояние на състезателите.

Адаптацията на изток, където е Пьонгчанг е малко по-трудно отколкото адаптацията на запад. Принципно 7 часа часова разлика, 7 дни биха били достатъчни за адаптация към времевия стрес, но е факт, че на изток адаптационните реакции протичат по-бавно и може би повече от седем дни ще бъдат необходими, каза проф. Дашева.

Проф. Дашева: Повече от 7 дни са нужни за адаптация на състезателите в Пьонгчанг
"Денят започва" | "Часове преди запалването на олимпийския огън" - 09.02.2018

РЕКЛАМА